MANDAG Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning – Opmøde Silistria – Træning fra Ørnereden – Tema er retningsløb TIRSDAG Kl. 18:00 O-teknisk træning (VINTERCUP #2) – Opmøde Silistria – Start fra Ørnereden – Bare at møde op – Baner for…
Kategori: Nyheder
Stor tak til de 74 medlemmer over 15 år, som svarede på klubbens medlemsspørgeskema. Jeres svar er en meget stor hjælp til udvalgene i den kommende sæson, både når der skal findes hjælpere, men også når vi skal sikre, at…
Resultaterne fra dagens lørdagscup Du finder dem her: http://okpan.dk/Loerdagscup/Loerdagscup_18_01-2020.pdf Det vil være rigtig fint, hvis du vil lægge dine løb på O-Track, så vi andre kan få fornøjelse og hjælp af dine vejvalg. Det gør du her: https://www.o-track.dk/
SU 25/1 2020! Her findes indbydelsen til 10mila: https://www.dropbox.com/s/b924mbq65h9h9ss/Indbydelse-10mila-2020.pdf?dl=1 Udtagelseskriterier: https://docs.google.com/document/d/1v40Yn0D4NjXB4T4sk6rMy0LCiPHtK58DqI925n6eXp0/edit?usp=sharing
MANDAG Kl, 16:45 Mini- og Børneræning Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning – Opmøde Silistria – Træning fra Moesgård – Tema er retningsløb Kl. 20:00 Styrketræning – Holme Skole, pigernes gymnastiksal TIRSDAG Kl. 18:00 O-teknisk træning (VINTERCUP #1) – Opmøde Silistria…
Påsketur 2020 på Højer efterskole Vi har fået plads på Højer efterskole i påsken 2020 – fra torsdag til lørdag. Vi skal selv lave mad og gøre rent…som vi plejer – jeg skal nok sørge for indkøb og lave madhold….
I uge 3, 4, 5 og 6 afvikles vintercup 2020 i forbindelse med tirsdagstræningen. Mød op kl. 18 (eller lidt før og vær i god tid) og få en anderledes sjov og intens konkurrence. Mere info følger!
Træningsudvalget indbyder til en workshop i Condes den 25. januar 2020. Condes er det program, der bruges til at lægge baner i. Vi elsker alle at løbe o-løb, men for at vi kan gøre det, skal der bådes lægges baner,…
MANDAG Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning (juleafslutning) – Opmøde Silistria – Træning i Fløjstrup Kl. 20:00 Styrketræning – Holme Skole, pigernes gymnastiksal TIRSDAG Kl. 18:00 O-teknisk træning – Opmøde Silistria – Træning i Fløjstrup – Lette, Mellemsvære og Svære…
Resultaterne fra dagens lørdagscup finder du her: http://okpan.dk/Loerdagscup/Loerdagscup_04_01-2020.pdf Du må også meget gerne lægge dine løb fra dagens lørdagscup på O-Track, så vi andre kan få fornøjelse og hjælp af dine vejvalg. Det gør du her: https://www.o-track.dk/