TRÆNINGSPLAN, uge 45 (4.-10. nov.)

MANDAG Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning – Opmøde Silistria – Træning fra Fløjstrup – Tema er holdepunkter Kl. 20:00 Styrketræning – Holme Skole, pigernes gymnastiksal   TIRSDAG Kl. 18:00 O-teknisk træning – Opmøde Silistria – Træning fra Fløjstrup – Lette,…

TRÆNINGSPLAN, uge 44 (28. okt – 3. nov)

MANDAG (spisning) Kl. 16:30 Løberen kommer og viser lamper frem Kl. 16:45 Mini- og børnetræning – Opmøde Silistria Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning (husk pandelampe) – Opmøde Silistria – Træning fra Silistria – Sprintnørd Kl. 20:00 Styrketræning – Holme Skole,…

Besøg fra Løberen

Det er tid at støve pandelamperne af. Løberen kommer på besøg på Silistria og har lamper med. De vil fortælle om de forskellige lamper, og der er mulighed for, at prøve dem i skoven. Nogle af lamperne sælges med særlig…

TRÆNINGSPLAN, uge 43 (21. – 27. okt)

MANDAG Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning (husk pandelampe) – Opmøde Silistria – Træning fra Moesgård Strand – Tema er forlænge/forstørre poster Kl. 20:00 Styrketræning – Holme Skole, pigernes gymnastiksal   TIRSDAG Kl. 18:00 O-teknisk træning (husk pandelampe) – Opmøde Silistria…

TRÆNINGSPLAN, uge 42 (14. – 20. okt)

Skolernes efterårsferie og derfor træningsfri.   Ungdommerne er i Norge på træningslejr!   ONSDAG Kl. 18:00 Pan piger fællestræning – Opmøde kl. 18.00 klar til opvarmning på parkeringspladsen ved De Små Fisk.   TORSDAG Kl. 18:00 Løbetræning (løberstyret) – Opmøde…