Træningstilbud uge 47

HUSK: Frem til d. 1/12, får PAN klubmedlemmer tilbudt at købe en lampe med 25% rabat hos LØBEREN.

Mandag (16/11)

– Kl. 16:45: Mini- og børnetræning. Mødested: Udenfor klubhuset

– Kl. 17:00: Ungdoms- og juniortræning (MØDESTED LINK) HUSK Pandelampe!

Tirsdag (17/11):

– Kl. 10:00: Panist træning

– Kl. 18.00: Klubtræning (MØDESTED LINK) – Posterne står ude hele uge 47.  Print af kort: Enten selvprint eller via tilmeldingsarket – PGA COVID-19 – SKAL MAN TILMELDE SIG: LINK –  HUSK Pandelampe!

Onsdag (18/11):

– Kl.18:00: Ungdoms- og juniortræning. Mødested: Vores klubhus – Silistria (LINK)

Torsdag (19/11)

– Kl.18:00 Løbetræning fra klubhuset: Oplæg: Intervaller i terræn. Der kan afkortes efter behov! Alle er velkomne uanset niveau, og det er ikke et krav, at man er med på hele træningen! PGA COVID-19 – SKAL MAN TILMELDE SIG: LINK –  HUSK Pandelampe!

Lørdag + Søndag (21/11-22/11)

Træningsløb i Marselisborg Skov- Løbet afholdes som et ugeløb fra og med 21. – 27/11 begge dage inklusive.

For mere specifik information om de enkelte træningstilbud: Orienter dig i aktivitetskalenderen (link)

Name Downloads Last Modified
Name Downloads Last Modified
Svær lang, 7,8 km
24 downloads 24-02-2021
Svær mellemlang, 5,8 km
11 downloads 24-02-2021
Svær kort, 4,8 km
20 downloads 24-02-2021
Mellemsvær lang, 5,5 km
22 downloads 24-02-2021
Mellemsvær kort, 4,0 km
21 downloads 24-02-2021
Let lang, 4,6 km
20 downloads 24-02-2021
Let kort, 3,2 km
25 downloads 24-02-2021
Begynder, 2,2 km
16 downloads 24-02-2021