Kort utilgængelig
Dato/klokkeslæt
Date(s) - 13.06.2024
18:00 - 19:00
Kategori
Torsdag:
Som noget nyt, er der to muligheder til torsdagstræning på torsdag. Vi mødes ved marselisborg-hallen til fælles opvarmning (2km i området omkring), herefter deles træningen i 2.
1. Intervaller på fordelingshatsrunden 8* 3:30 min, p90″
2. Løberstyret fællesjog i et tempo omkring 5:30/km, eller hvad der måtte passe til dem, der ønsker at løbe dette.
Vil du prøve vores klubtræning? Bare mød op – vi er klar til at tage imod dig.