MANDAG
Kl. 16:30 Mini- og Børnetræning
– Opmøde Silistria
Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning (Spisning)
– Opmøde og træning fra Silistria
Kl. 20:00 Styrketræning
– Holme Skole, pigernes gymnastiksal
TIRSDAG
Kl. 18:00 O-teknisk træning
– Opmøde og træning fra Silistria
– Lette, Mellemsvære og Svære baner
– Fællesstart for dem som vil løbe hurtigt
ONSDAG
Kl. 17:45 Fysisk onsdagstræning for Ungdom
– Opmøde Silistria
TORSDAG
Kl. 18:00 Løbetræning (løberstyret)
– Opmøde Silistria
Kl. 18:15-19:15 Night champ
– Silkeborg Vesterskov
LØRDAG
Kl. 11:00 Lørdagscup
– Silistria