TRÆNINGSPLAN, uge 51 (16. – 22. dec.)

MANDAG
Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning (juleafslutning)
– Opmøde og træning fra Silistria
Kl. 20:00 Styrketræning
– Holme Skole, pigernes gymnastiksal

TIRSDAG
Kl. 18:00 O-teknisk træning
– Opmøde og træning fra Silistria
– Lette, Mellemsvære og Svære baner
– Fællesstart for dem som vil løbe hurtigt

ONSDAG
Kl. 17:45 Fysisk onsdagstræning for Ungdom
– Opmøde Silistria

TORSDAG
Kl. 18:00 Løbetræning (løberstyret)
– Opmøde Silistria

Juleferie i uge 52 og 1. Vi ses i uge 2!