TRÆNINGSPLAN, uge 3 (13. – 19. jan.)

MANDAG
Kl, 16:45 Mini- og Børneræning
Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning
– Opmøde Silistria
– Træning fra Moesgård
– Tema er retningsløb
Kl. 20:00 Styrketræning
– Holme Skole, pigernes gymnastiksal

TIRSDAG
Kl. 18:00 O-teknisk træning (VINTERCUP #1)
– Opmøde Silistria
– Bare at møde op
– Baner for alle
– Mere info mandag

ONSDAG
Kl. 17:45 Fysisk onsdagstræning for Ungdom
– Opmøde Silistria

TORSDAG
Kl. 18:00 Løbetræning (løberstyret)
– Opmøde Silistria

LØRDAG
Kl. 11:00 Lørdagscup
– Mødested Silistria