MANDAG
Kl. 16:45 Mini- og børnetræning
– Opmøde Silistria
Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning
– Opmøde Silistria
– Træning fra Moesgård Strand
– Kurveforståelse som tema
TIRSDAG
Kl. 18:00 O-teknisk træning
– Opmøde Silistria
– Træning fra Moesgård Strand
– Begynder, Lette, Mellemsvære og Svære baner.
– Fællesstart med gaflinger for dem som vil løbe hurtigt.
ONSDAG
Kl. 18:00 Fysisk onsdagstræning for Ungdom
TORSDAG
Kl. 18:00 Løbetræning (løberstyret)
– Opmøde Silistria